Perché si dice che l'acqua è vita?

Tutti gli esseri viventi dai microrganismi, al mondo vegetale, agli animali più evoluti fino all’uomo vivono grazie all’acqua ed è solo nell'acqua che si può originare e sviluppare ogni forma di vita.

Perché è importante bere durante tutta la giornata?
L'acqua è protagonista delle nostre funzioni vitali tutto il giorno. Quando beviamo l'acqua dall’intestino passa nel sangue, che quindi la distribuisce ai tessuti carica di sostanze nutritive e di ormoni. L'acqua, poi, dai tessuti rientra nel sangue, dopo aver raccolto i vari prodotti di rifiuto dell’attività cellulare.
Questi prodotti saranno, poi, espulsi sempre diluiti nell’acqua, dal rene e dalle ghiandole del sudore. Questa incessante attività di assunzione ed eliminazione di acqua è continua nelle 24 ore, dal giorno alla notte.

Come si può assicurare un giusto equilibrio al nostrio corpo?
Per un corretto funzionamento dei nostri organi, è necessario un continuo ricambio di liquidi: tanta acqua perdiamo tanta ne dobbiamo assumere.
Una corretta ed adeguata idratazione sono il presupposto indispensabile per il funzionamento ottimale del nostro corpo e della nostra mente, una ridotta idratazione non può che avere ripercussioni negative sul nostro benessere psicofisico.

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